Чем заняться с ребёнком зимой дома?

Зима уже на этой неделе. Но погода далеко не всегда радует, то снег с дождем, то слякоть, то гололедица. Не всегда получается гулять с детками. При отсутствии прогулок самая большая проблема заключается в недостатке физической активности и свежего воздуха. Поэтому физкультура — это то, чем обязательно нужно заняться детям зимой дома.

Какими спортивными упражнениями можно заняться дома.

• упражнения (ходить на носках, пятках, как уточка; прыгать как лягушка или зайчик; делать кувырки, мостик, велосипед);
• некоторые асаны из йоги (собака мордой вниз и вверх, поза дерева);
• упражнения на шведской стенке и с помощью фитбола (большой мяч — прекрасный тренажёр для детей до года);
• игры с мячом (кидать, катать, пинать, бросать в корзину или кольцо, забивать в ворота, играть в хоккей с мячом);
• полоса препятствий (пройти по подушкам, пролезть под столом, залезть на диван и спуститься с него на время);
• подвижные игры (догонялки);
• просто включать музыку и танцевать.  

Кроме того, маме тоже не помешают физические нагрузки: даже пятиминутная зарядка сильно поднимает настроение. А проблема свежего воздуха решается частым проветриванием.

Совместные творческие и другие занятия с детьми дома.
В дни, когда прогулка отменяется из-за сильных морозов или непогоды отличное решение - это творческие занятия, которые легко организовать дома с детьми:

• рисование красками, мелками, по трафаретам губкой или ватными палочками;
• создание аппликаций из бумаги или поделок из природных или других материалов;
• лепка из пластилина или теста.

Тут главное начать, а фантазия поможет!
Чем  ещё можно заняться:

• готовить вместе (любимое времяпровождение в мороз, ведь так приятно, когда на улице холодно, а дома пахнет свежеиспечёнными пирожками);
• наряжаться и фотографироваться;
• общаться с друзьями и родственниками по Skype.

Дела, которые давно откладывали

Находиться целый день дома — это прекрасная возможность сделать что-то, что давно хотелось, но никак не получалось выкроить на это время. Примеры таких дел:

• перебрать детские вещи (дети быстро растут, постоянно нужно держать под контролем, что из одежды нужно докупить, а что отложить как маленькое);
• перебрать игрушки (провести инвентаризацию конструкторов, подклеить книжки);
• затеять большую стирку (постирать шторы или другие вещи, которые редко стирают);
• сделать то, что давно обещали детям, но по разным причинам откладывали. Например, собрать большой пазл, который давно лежал без дела.

Конечно, все вышесказанное можно и нужно делать хоть каждый день, не обязательно ждать непогоды. Но по опыту, именно в дни, когда никуда не нужно идти, можно уделить больше внимания своим детям.